皆様、こんばんは！
毎週水曜日は、梅樹庵にて、１０時～太極拳、ヨガ、セルフケアです！！
梅樹庵のメニューは、こちらのHPをご覧くださいネ！！
こんな感じで、皆で心一つに太極拳💛
天然木で作ったお部屋で心地よいです！！
初めての方も安心して来て下さいネ！！
運動が苦手でも大丈夫！やればやるほど健康になる健康太極拳です！
太極拳の後は、酵素玄米べジプレートランチ💛
皆で食べると美味しいよ～～！
ザクロ酢ドリンク弥栄💛
ランチの写真を撮り忘れてしまった！
と言ったら、皆が撮ってくれたの(#^.^#)💛
皆の写真、撮る人によって、角度も雰囲気も違う！
手作り野菜を差し入れしてもらって、ランチに大根たっぷり使わせて頂きました！
午後からは、皆で書道部。この日は、先生不在で、部員同士の練習会。
そして、夜は夜で、、夕ご飯のお客様！
というわけで、充実の一日でした！！
明日もご予約の皆様、お待ちしております！！
１月は、３１日（水）も太極拳あります！
（通常は第５週はないですが、１月は第一週が休みだったので、開催します！）
◆太極拳は、 ●毎週水曜日の １０時～１１時半です。
１回 ２，０００円
（まとめ払いがお得)２回＝３，５００円、３回＝４，５００円、４回＝５，５００円、
◆酵素玄米ランチは、 １，２００円。ですが、太極拳や陶板浴にご参加の方は、７００円とお得です！
◆還元陶板浴は、２時間１，５００円。
皆様のお越しを楽しみにお待ちしています！！
太極拳やランチ、陶板浴は全てご予約制です。
ご予約はこちらのフォームから。
↑こちらをクリックするとフォームが出てきますので、
お手数ですが、梅樹庵市にご参加希望と、
ランチ希望の有無をご記入下さいネ。