AYUSモコです
梅雨なのに雨が少ないこの頃

とか何とかいってると

ドバーッと来るんですよね

大人しくしときますっ

因みに今年は冷夏っていってましたが
ホント涼しすぎのような気がします

昔から私、夏は食欲減退気味で
形あるものを
あまり取りたくなくなるんですよね~

今年も早速
のどごしの良い食べ物を欲してます

和こじまさんのお料理はどれも美味しくて
濃厚なプリン
また食べたいっ


アーユルヴェーダでは
梅雨は消化力が一番~低下するという時期

ご自分の消化力にあった食事を
消化力を損ねないように摂取したいですね

身体は食べのもから出来ています

その食べ物は心をつくります

精妙にいうと
無生物と自然や私達も全て五大元素(空風火水土)で構成されているんです

また全ての生物は、
五大元素+魂の結合体であると考えられています

皆、生きてて魂を持ってるって事なんです

ついつい好き嫌いをする末っ子を見て
魂の話や輪廻転生の話になるワタクシ

この感謝の気持ちを忘れずに、これからも
『命を有難くいただきます』
