一番の教科書は自分自身

こんばんは

AYUSモコです

アーユルヴェーダって何

って最近良くお客様にお尋ね頂きます

私的に簡潔にお話させていただきますと

古代インドで発祥し受け継がれてきた

『幸福で、健康に長生きするための智慧』

です

このアーユルヴェーダは

とっても奥が深くて何処からお話したら分かりやすいかな

などと考えてたら、頭の整理が不得意な私は

あれこれお伝えしたいことが

いっぱい出てくるんです

なので、私が学んで感じる

アーユルヴェーダを

少しずつアップしていきたいと思います

以前、アーユルヴェーダの先生が

仰っていらっしゃったお言葉に

どんなに有名な先生の診断で勧められた食事法や薬草であっても、必ずその人に合うとは限りません

『自分の身体の内側の声に耳を傾けてください』

『アーユルヴェーダの一番の教科書は自分自身です』という言葉があります

どっぷりアーユルヴェーダにはまり込んでた私には衝撃の言葉でした

が、同時にとても腑に落ちる言葉でもありました

アーユルヴェーダの健康の定義に

心身魂、5つの感覚器官が至福に満たされていること

というのが、ひとつに挙げられています

これってどういう状態だと感じますか

健康な時？

病気じゃない時？

答えは

自分自身の内側にあるんです

今現在に満足出来る心を持っているか否か

欲を出したら永遠ですよね

アーユルヴェーダは

慈悲の心により発祥しました

はじめは、その叡智が何千年も経った今もなお

この現代社会で必要とされて

世界中で注目されていること自体が驚きでした

最先端技術や科学を

扱うこの世の中のことを見透かしたかのように説くアーユルヴェーダ

自然の法則に基づく最先端科学の知識など、

古代インドでは到底知り得なかったことのはず

なのにその叡智は、はかり知れなく現代科学や医療に負けず劣らずのものばかり

あらゆる理論に基づく実績があるからこそ

必要とされているんですね

やっぱり長文になってしまいましたね

アーユルヴェーダって

皆んなの幸せの為にある世界最古のバイブルで自分自身の内側をみる！

気づきを与える医学なんです～ってお話でした

だからこそ、皆さんにお伝えしたくて

この想いきちんと届くかな

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