今年もこの季節がやってきた♥
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\2022.1.11(火)𝕆ℙ𝔼ℕ/
高知県高知市東城山町
女性専用1日1組限定
アーユルヴェーダDetoxサロン
Muku(ムク)
セラピストの神部ちひろです
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2024年~
奇数月の第四日曜日の14時~
テーマ別の発酵教室を開催いたします♡
1月28日は
/
チョコ好きなダイエッター必見!
ヘルシーな発酵 生チョコ教室
\
の、グループレッスンの募集となります!
日程が合わない方、マンツーマン希望の方は
発酵教室は随時開催しておりますので
お気軽にお問合せくださいませ
もうすぐバレンタイン♪
生チョコなのでプレゼントには難しいかもですが
お家バレンタイン🍫を是非ご家族で
お楽しみください
1月28日(日)14~16時
1~4名様
【こだわり①】
バナナを3か月以上発酵させたジャムを
砂糖の代わりに使用。
自然の甘味と、酵素とビタミンと
30種類以上入ったミネラルを
豊富に含む、チョコの完成
【こだわり②】
国産大豆の絹ごし豆腐を
ミネラルに浸け、チョコの原料にすることで
低カロリーなのに濃厚
&
大豆たんぱく質が摂れる
【こだわり③】
非加熱製法のため、
水溶性のビタミン、ミネラル、食物繊維が失われず、
熱に弱いタンパク質や酵素も変性せず
乳酸菌や酵母菌も
生きて腸に届きます
チョコ好きに嬉しい、食べるほど
腸が元気になる(*^^*)
①生チョコづくり
(チョコフォンデュ用に少しよける)
↓
②チョコフォンデュを食べながら
『油について』座学♪
Muku自家製の米パンや
ミネラルで農薬低減させたフルーツや
ナッツ類などを付けて食べれる
↓
③生チョコ持ち帰り
ダイエット中だけどヘルシーで甘いものが食べたい
血糖値が気になる方
子供のおやつにしたい
摂るべき『油』の座学を聞きたい
ご自身の腸内環境の乱れが気になる
お腹が冷えている
生理痛や片頭痛などの不調がある
食育に興味がある
今の生活を改めるきっかけが欲しい
腸活・菌活を始めたい など
3,000円(初回事前振込制)
※別途、持ち帰り用チョコの材料は
各自でご用意お願いしております。
【初めて発酵教室に参加】
ご予約フォームより
必要事項をご入力
↓
確認メールと一緒に振込先をお伝えします。
↓
2024年1月15日(月)までに
お振込みいただきましたら
ご予約確定となりますので
予めご了承くださいませ。
1回以上発酵教室に参加されたことのある
リピーター様は
LINE➡こちら
または
InstagramのDM➡こちら
からご予約承りますので
お気軽にメッセージください
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自宅サロンは、
2022/1/11(火) OPEN
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@718qefet
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ayurveda.muku
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高知県高知市東城山町の一軒家おうちサロン
詳しい住所はLINEにてお伝えします。
【最寄りの施設】
ユニクロ 土佐道路店さんより 徒歩5分
岡林病院さんより 徒歩2分
![宝石白](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/119.gif)
平日 14:00~21:00
土曜日 10:00〜21:00
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不定休
※当サロンは、医療行為は一切行っておりません。
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