こんにちは😊ハーバルブログ担当のちくりんです😊
最近は朝晩の冷え込みから風邪をひく人が増えていますね🌀
みなさまはいかがお過ごしでしょうか？？
私の方は、最近「こうして人は病気になるんだなぁ」と実感できることがあり
深い考察をしておりました。。
そのうちのひとつが、この夏に実は個人的にショッキングなことがあり、
それから消化力が完全に落ち込んでいたんです。
アーユルヴェーダの力で消化力を直せばよかったんですが、
もうそんな力もないくらい、とにかく潜在的に落ち込んで内観したいモードだったんです😓
そしたら、腸内環境がどんどん悪くなって、
消化力も落ち、欲するものを粗悪になっていきました（微細なレベルの話です）
そして炎症の季節の秋に４年ぶりに肺炎&軽い喘息が再発‼️
それまで、風邪をひく感じも全くなかったのですが、やはり夏の腸内環境が
次の季節に影響するなぁ😖と考察になりました。
さて、風邪や肺炎、喘息ケアにおすすめなのがこちらロングペッパー✨
ロングペッパーはヒハツやピッパリーと呼ばれているものです🌿
アーユルヴェーダのメディスンとしても喘息の時は、
毎日一粒ずつ増やして飲んでいって２０粒になったら、
一粒ずつ減らして飲むとあります😲❗️
結構一粒おっきいんですよね。。
ロングペッパーは、血中の濃度をコントロールしてくれて、
血液がきれいになることで、体内の酸素の流れを良くしてくれ、
おまけに寄生虫や感染症病原体と戦うのに強力な味方となってくれます✨
まさに秋の感染からくる気管支炎、肺炎、喘息、そして風邪にもバッチリ‼️
そんな変わった治療法もなんとなくアーユルヴェーダ独特な気がしますが、
これを２０粒も飲むの大変〜という方にこれ✨
こちらは飲みやすいパウダータイプなので、喘息が再発してしまった私は
毎日朝にティースプーン１杯のロングペッパーと白湯を飲んでいます✨
（パッケージもかわいい💛）
喉の辺りが熱くなり、痰がかなり切れてくるし、胃腸もポカポカしてきて
ちゃんとお腹が空いてきます。数日すると便通もかなり良くなりますよ☺️
ロングペッパーは胡椒なので、辛味を持つ薬草ですが、ヴィパーカと言って身体にもたらす
効果はマドゥラなので甘味。つまり身体を養う味です。ラサーヤナ効果もあります。
ブラックペッパーでもいんじゃないの？と思いきや、こちらは、味は同じように辛味ですが
効果は甘味ではなく辛味なので、同じように消化力は上がりますが、浄化効果があるので
いらないものを身体から排出するのを助けてくれます。
ちなみに生姜はロングペッパーと同じように、味は辛味ですが、効果は甘味。
ですが、ラサーヤナ効果というより、掻き取る効果や咳などにも良いです。
この３つは合わせると有名なトリカトゥという調合剤ですね😊
３つとも辛味ですが、それぞれ役割が違って、多方面でパワフルに活躍してくれます。
ぜひ秋の風邪や喘息にご活用ください😊😊😊
選りすぐりのインド商品を販売しております。
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