響き初め☆
アーユルヴェーダサロンSatya Ayurveda＆SATTVIC KITCHEN ３９cafeようこそ響き初め…ヴィオロンさんで井上想さんのドゥルパド演奏会でした。今日はたくさんの方と新年のご挨拶ができて嬉しかったです。演奏が始まる前にいつも温かい手が冷たくて、何故か緊張している時のような感じでした。演奏が始まると、指先までポカポカしてきて全身熱くなりましたよ。なんだろ、久しぶりの感じだわー。そしてお友達と阿佐ヶ谷のターキッシュ料理屋さんへ🇹🇷こちらはとっても美味しいのです。ヴィオロンさんで想さんのお友達のパン屋さんだと思うけど、パンをいただいたので軽く夕ご飯を。 こちらのトルコ料理屋さんは家族経営なんだけど、息子さんカッコよくて奥さんも美しい。旦那さんは日本語ペラペラで優しいの。でもだいたい毎回奥さんの怒りのスイッチが入って、旦那と息子に怒鳴りますするとね、２人とも黙る…。「帰るよー」と接客がかりの旦那さんに言うと小さく頷くの。帰りはみんなにこやかだけど、奥さんの沸点がなんなのか私には解らないでもでも美味しいから良いのだけど、一度何で怒っているのか聞いてみたい。…そして友人とお話しをして、今年チャレンジすることが明確になってきました。口に出して話すって大切ね前々から今日話した内容は言っていたけど…、誰もやっていないことをやろうと思うのだけど、これだけの情報社会でやっていないことってなかなかないよね。それでいて伝わりやすいこと。でも友人と話して…電車の中でふと思ったことが出てきました。ドゥルパド効果かしら月いちでメルマガをアップしております。簡単なアーユルヴェーディックレシピも載せておりますので、読んで頂けたら嬉しいです。下記に登録がありますので、よろしくお願いいたします 。Satya Ayurvedaメニューはこちらからメルマガ登録はこちらからSatya Ayurvedaでは、アーユルヴェーダ＆ナチュラルなシンプル生活をご紹介しております。インドの叡智（アーユルヴェーダ）と日本の四季に合わせた過ごし方で、ココロと身体をメンテナンスしていきましょう。
健康で幸せになれる食事
