セラピスト歴19年・大阪で店舗サロンを12年経営。その後山口県に移住しライフスタイルをチェンジ。田舎暮らしを楽しみながら伝統的なケララのアーユルヴェーダをお伝えしています
ご参加頂いた皆様ありがとうございます。
前回はアーユルヴェーダの成り立ちや5大元素について学びました。
今回はトリドーシャ理論（3つのエネルギー）について。アーユルヴェーダの考え方を取り入れることでバランスが乱れた時のケアが理解出来るようになります。
一般的には【体質診断】に使うこともあり、自分の優性なドーシャを知ることは、自分を知ることの第一歩になります。
このトリドーシャ理論が、これからアーユルヴェーダを学ぶ上で最も基本的な考え方になります。
座学の後は、楽しいクッキングタイム🇮🇳
南インド・ケララのチキンココナッツカレーを作りました。スパイスの使い方や手順が分かれば、以外と簡単に本格的なスパイスカレーが出来ますよ。
市販のカレールーは小麦粉が入っていて重めですが、南インドのカレーは軽いです。是非ご自身で作ってみてくださいね。
つぎは
＜ベーシック講座①＞３回目
＜ベーシック講座①＞３回目
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座学 「AGUNI・健康に重要な消化力 」
座学 「AGUNI・健康に重要な消化力 」
実践 消化力を整える／スパイスの活用
クッキング：ひよこ豆スパイスカレー・雑穀スパイスライス・チャイ
次回も楽しく学びましょう。よろしくお願いいたします。
【場所】 山口県美祢駅近く
【日程】 ベーシック講座①3回講座
・日曜クラス 4/14・28・5/5 →🈵
・金曜クラス 5/24·31·6/7 →残席2名様
※詳しくはHPをご覧下さい。
伝統的なアーユルヴェーダを学び実践しながら、セルフケアに役立てたいとお考えの方にお勧めの講座です。はじめての方も大丈夫。皆さんで楽しみながらアーユルヴェーダを学びましょう。
お気軽にDM.LINEからお問い合わせ下さい。
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「 これからアーユルヴェーダセラピストとして活躍したい」
「ご自分のサロンにアーユルヴェーダを取り入れたい」とお考えの方に。
セラピスト歴19年インド政府機関STED取得・ケララ州政府BSS認定セラピストが本場ケララのアーユルヴェーダをマンツーマンでお伝えします。
「アーユルヴェーダセラピスト養成講座」
「アーユルヴェーダセラピスト中級講座」
「アーユルヴェーダデトックスマッサージ」
「キリ講座」
「マルマセラピスト養成講座」
「アーユルヴェーダセラピスト向Mother&Child Care講座」
「バリニーズマッサージ講座」
未経験の方でも繰り返し丁寧にレッスン致します
美祢のスクールまで通う
短期集中・宿泊滞在
出張レッスン
経験者様は中級講座、個人レッスンなどご要望に応じます。
【オンライン講座】
・アーユルヴェーダ基礎理論
・アーユルヴェーダ中級理論
・女性の身体とアーユルヴェーダ
・産前産後ケア
・薬草学
・マルマセラピー
詳しくはプロフィール→HP をご覧下さい。
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【アーユルヴェーダ癒しの手】
トリートメント/ワークショップ/オンライン講座/セラピスト養成講座/
詳しくはHPをご覧下さい。
アクセス
◾山口宇部空港から車で60分
◾新幹線厚狭駅から車で30分
◾JR美祢駅から車は10分
遠方の方は送迎致しますのでご相談下さい。
TEL 080-7012-6860
LINE iyashinote
メール iyashinote0217@gmail.com
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