アーユルヴェーダセラピストの小林です。
体の変化
３０歳になったとき、体に変化が起きた
お客様で、けっこういらっしゃいます。
実は私も、３０歳になったとき髪の毛がものすごい勢いで抜け始めました。
おでこの幅が広くなったのを、周りから指摘された時は本当にショックでした。
そして約１年後、髪が抜けなくなり、前髪も生えてきました。
急に疲れやすくなった
生理不順になりやすくなった
ストレスが体に出るようになった
など、体調の変化は人それぞれ。
特に女性の体はデリケートなので、早いうちからアーユルヴェーダのトリートメントをしておくといいですね。
特に３０代は、仕事や家庭で、ある程度の基礎を固める方が多いです。
大事の時に体の準備も整っていれば、予想以上のものを手に入れられます。
また、早めにケアをしておくと、今後バランスを崩しても立ち直るのが早いのです。
アーユルヴェーダで、早めのケアとバランスの修正がおすすめです(^^)
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