こんにちは。
アーユルヴェーダセラピストの小林です。
マントラ。
聞いたことありますか？
サンスクリット語で、「言葉」「真言」という意味です。
呪文や祭詞のようなものです。
マントラは、
宇宙からのメッセージを古代の人が感じとって
文字に表したものだと思います。
マントラはたくさんあって
インドでは一つひとつの行為が
すべて瞑想と考えています。
食事はもちろん、お風呂、トイレでさえも。
インドは全体でみればまだまだ貧しい国ですが
だからこそ、
一つひとつの行為を当たり前としない考えが
残っているのだと思いますし
先進国の人たちが
何かを求めてインドへ訪れるのでしょう。
今目の前にある便利なものたちは、
より幸せな社会を実現するために昔の人が作ったもの。
そう思うと
どんな環境であれ、世の中は感謝すべきことにあふれています。
海はあっても、同じ波は起きない。
朝会った人でも
夕方は全く同じ状態ということはない。
すべてが一期一会の連続です。
今日は一つひとつの行為を
じっくり観察してみてください。
新しい世界が見えるかもしれません。
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