孤独を感じたらこんにちは。アーユルヴェーダセラピストの小林です。孤独を感じるときそういうときは自分が尊敬する人に手紙を書いてみましょう。歴史上の人物でも構いません。書いているうちにその人とつながったような感覚になって実は孤独じゃないと気付きます。☆広尾で本格的アーユルヴェーダ☆アーユルヴェーダサロン シャラナムinfo@ayurveda-sharanam.com070-6455-1608