今日は15時から仕事(施術)が入ってるので11時に少し早めのお昼ご飯。
お肉がエネルギーに変わるのは4〜5時間後なので施術がある日は考えて食べるようにしてます。
味付けはこれ
↓
とっても美味しくできました。
写真ないけど肉だけではなくレタスも食べてます。
キューピーマヨネーズは100gあたり糖質1gなのでレタスマヨサラダにして
ハタイクリニック の西脇先生に
「仕事で体力使う日はエネルギー消費するからおにぎり1個くらい食べてもいいですよね？」
と確認したところ
「それが一番悪いパターンだね」
と言われました
「やるなら徹底的にやらないと意味ないよ」と。
アーユルヴェーダとは真逆の食事法ですが楽しみながら断糖食を続けたいと思います
今日も最後まで読んでくださりありがとうございました
未来は自分で創造できます。
癌で余命宣告されたとしても
自分が生き続けたいと思うなら
生きる方法は必ず見つかります。
その方法は自分だけが知っています。
外側に答えを求めても答えはありません。
自分が生き続けたいと思うなら
余命宣告を鵜呑みにする必要はないのです。
病院の先生は画像や検査のデータから
統計的にはこうですよ。
と言ってるだけなので全員にピッタリ当てはまるわけではないのです。
余命宣告されたとしても百発百中ではないので
「それって本当？」と自分にそれが当てはまるのか疑問に思うことが大切です。
自分の感覚を研ぎ澄まし
自分の内側の深いところと繋がると
生きるために必要な情報や閃きがやってきます。
生きると決めれば
必ず自分が自分を助けてくれます。
癌は生まれ変わるチャンスです
癌である事実は変えようがないですが
癌をどう捉えるかは自分次第です。
癌を恐怖と捉え、心配や不安で治療をするか。
癌をチャンスと捉えて元気になるための治療をするか。
自分の人生に奇跡を起こすのも未来を創造するのも自分です
またまたこのタイミングで来ました
藤井風
「It's alright のミュージックビデオ」
私のハイヤーセルフはいつも完璧なタイミングで藤井風さんを通してメッセージを送ってくれて嬉しい限りです
心臓が光ってる
It's alright
うまく、行く
最近、心臓と会話ばかりしていたので
「全てはうまく行く」と心臓からのメッセージを五感でしっかりと受け取めました
ありがとう
最強で最高の私の心臓
4/15は3週間に一度のキートルーダとアバスチンの投与日でした。
その前に血液検査をするのですが
腫瘍マーカー(scc抗原)の数値が16に上がってました
がんの再発か転移か？
今月また心電図、CT、PETの検査の予定が入りました。
今日はハタイクリニックで高濃度ビタミンCの点滴しながらブログ書いてます。
抗がん剤治療中はシヴァ神のマントラ聴いてるから何も出来なかったけど高濃度ビタミンC点滴中はとりあえずのんびりやってます
心臓に悪性腫瘍が出来て半年以上生きてる人はいないらしいですが、余命宣告を受けても死なない方法があることを証明していきます
今日も最後まで読んでくださりありがとうございました
