デーツ
中近東に生息する木の実「ナツメヤシ」
「干し柿」似て
甘くねっとりとした食感
おやつに最高〜
アーユルヴェーダセラピスト森明美です
「一粒で用が済む」
と言われるくらいものすごく
栄養素がたくさん！
お肌をキレイにする効果♡
ビタミンB2
外からの衝撃を受け
傷ついたお肌を回復させる
腸内環境か整う
お肌の免疫力もアップ‼︎
その他にも
うれしい
ダイエットの味方だったり〜、
ストレス対策
カルシウム、ビタミンC、ビタミンB群を含む
そしてなんと、
いろんな病気を予防
高血圧からの動脈硬化を予防する
(マグネシウムをはじめとする
ミネラルが含まれている)
ちょっと小腹が空いた時
一粒食べると満足感あります
わたしはよく、サロンでパクリ♡
おやつ代わりにパクリ♡
美味しくて一粒以上食べちゃうことも
でもチョコ食べるより
栄養素がたくさん含まれているので
安心おやつですよね！
食べ過ぎない程度にね〜(笑)
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●〇● JR宇都宮線野木駅西口1分の体質改善サロン ●〇●
♬ サロンOjyas ♬ 森明美
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