おはようございます🤗💗
旅するアーユルヴェーダ
セラピスト
Namiです
![グリーンハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/511.png)
うんとね~(*´-`)
既に~過去なんだけどね
うちの両親ってこんなだったの😔
ずっとず~っとネガティブな周りに
自分意識をさらされてきたら
身体とか素珠の中に知らないうちに
けっこう色々溜まってるんだよね😢
そして、癖として当たり前のように
全てを自分のせいだとして…
何とかしようと頑張ってみたり
認めてもらおうと訴えてみたり
今さらながら…💦
無駄な努力をしてた(○´∀`○)
全てをまともに受け止めて
相手のエネルギーも溜めてしまうと
自分が保てなくなるよね![ぼけー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/060.png)
![ぼけー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/060.png)
受け入れながら、必要ない物は
流してスルーするのって…
自分を大切にするため大事💗
もしも会社や周りが自分にとって
ストレスがあって嫌だと感じるならば…
ニッコリ笑顔でスルーしながら
そこから逃げましょう(笑)
誰も貴女や貴方を責めません
無理することを手離そう(*´∇`*)
傷のなめ愛も~要らな~い😌
先ずは自分を大切にすることが
めっちゃ⤴⤴大切です💗😊💗
そして、必要なのは瞑想や内観して
自分を知ること💞
優しく可愛くて素敵な自分❤
素敵な素晴らしい所をみつけて
自分を楽しい場所に連れて行って
あげるなり♪ヽ(´▽`)/