おはようございます🤗💗
旅するアーユルヴェーダ
セラピスト
Namiです
![グリーンハーツ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/511.png)
死を恐がらないで😊
受け入れてあげて✨
生と死はいつでも隣り合わせ
いろんな意味で覚悟を決める時
たぶん私は送られてくるであろうマスク&
開発されてるというワクチンや
特効薬?には手を出さない(○´∀`○)
旬のお野菜たっぷりの味噌汁と
あったか~い愛情のこもった手で握る
塩おむすびと海苔のコラボレーション
最強やと自分は感じる🤗💗
納豆も私は匂いが苦手だけども(笑)
夫にはめちゃすすめてる😂
おやつは冷たくないヨーグルトに蜂蜜や
フルーツや甘酒なんか良いんだろな
ドライフルーツやナッツも良いね
なかなか継続的な実践が伴わない
けど…断食もたまに(笑)
肉はもうあえて要らないかな…
でも…入ってる時はありがたく頂く
そして自分自身をご自愛しながら
ゆっくり日常を過ごせるように
ほんとに整えていこうと感じてる
このタイミングがなかったら
まだダラダラとしていたよなぁ😅💦
だからこそ、この一休みを楽しもう💗
表面的なテレビ等のニュースに
情報に惑わされないで…