#ayurunning 2022年12月12日 10.51k | 中嶋あゆみの!【 #ayurunning】

中嶋あゆみの!【 #ayurunning】

‪北海道で喋る仕事をしています。
北海道マラソン ‬、オホーツク網走マラソン‬
‪のゲストランナーなど大会参加経験多数。‬
‪2019年、ランナーズマイスター取得。‬
そんな私の、"走る日々"を更新!



 

#ayurunning 2022年12月のランニングログです!
サブ3.5も出せた、故障もした、
色んなことがあった2022年も走り納め!!です!


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【2022年 12月  12日   10.51k】


朝から走りました!!

ランニングから一日が始まったー!!




気持ち良い。

景色が綺麗でした。



枝にこんもり雪が積もって

その奥には青空。



綿菓子のように雪の乗るレンガ壁。




一つも音のない、静かな雪道。





綺麗でした気持ち良かった。



#月間走行距離 19.87k←月半ばなのにこれしか行ってなくてびっくりしている

ただいましてました!!

やっぱり滑るは滑るね!という冬の走り方を思い出しながらのラン。青空が気持ち良かったー!



走り終えてからは



この日を選んで結婚式を挙げるカップルのお手伝いをし、



そのままスパでゆっくりくつろがせていただきました。

ご飯もお酒も美味しかった。



たくさんのお祝いありがとうございました!

これからも頑張りますー!!