#ayurunning 2022年7月のランニングログです！
大会オンシーズン！
大会オンシーズン！
函館マラソン本番、その後のリカバリ、すぐ道マラ！
今月も頑張るぞー！
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【2022年 7月 14日 24.97k】
エステからのマルヤマクラスナイトランへの
移動ジョグ日！！
エステ、ひさびさでした！！
いつも周りに「その後走ったら汗で流れるよ？」と言われますが
毛穴吸引が主な目的なので良いのです！！
エステの後も走って、円山公園に到着。
木曜です。スピード練です。
背伸びして速いグループに来たせいなんだけど置いてかれました。笑
遅れたせいでコーチが私だけについてくれるの申し訳ない😭
細切れに複数、なかなか合計距離いってる本日。
走り出し暑かったのに終わりは風が強くて寒いくらいだった！
#ayurunning
#月間走行距離 108.07k
⬇︎距離行ったのは最後の最後にスーパーを駆けずり回って時期外れのいちごの調達をしてたからもあります
翌日のラジオの写真に使いました🍓
