#ayurunning 2022年3月22日 25.14k | 中嶋あゆみの!【 #ayurunning】

中嶋あゆみの!【 #ayurunning】

‪北海道で喋る仕事をしています。
北海道マラソン ‬、オホーツク網走マラソン‬
‪のゲストランナーなど大会参加経験多数。‬
‪2019年、ランナーズマイスター取得。‬
そんな私の、"走る日々"を更新!




#ayurunning 2022年3月のランニングログです!
今月はオンラインで名古屋ウィメンズ!
本大会ではないとは言えひさびさのフル距離!
今月も頑張るぞー!


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【2022年  3月   22日  25.14k】






#移動ジョグ の本日。
今日も局をスタートしまずはエステへ。


こないだから何度も書いている、この季節のシューズ問題。
本日は西区を走るので、きっと雪が残っているだろうと踏んでスノーターサー。
なのに、雨なのも、
アスファルトがんがん見えてるのも想定外だった、、





⬇︎心を折るアスファルト路面🤣






エステに無事到着、まずはお肌と心のお手入れ。


その昔、14年前に

STVラジオなまらんで私がお喋りしていた時のプロデューサーの訃報が届き、

ずっとずっと味方でいてくれた事とか、その後も色んなお話を下さったこと、ライブハウスやイベント会場でお会いするたびに「プロフィール送ってくれ!」とおっしゃってくださってた事、

春から戻って来たのをいつかご挨拶出来るだろうと、とても楽観的に思ってしまっていたこと、、、

肌を触っていただきながら、感情が漏れました。


優しく触ってくれたるみこさん。

ありがとう。



ぴかぴかになって再び走ります!
いざマルヤマクラスへ!!



ちなみに途中からザクザク道で、スノーターサーである意味は存分にありました🤣









#マルヤマクラス 到着し、
#札幌スポーツ館 #ナイトラン 。
歌謡曲好きの作田さんとはいつもリクプラの話をするんですが、明日aiko特集だな、刺さらないかな…と思ったらめちゃ詳しくて #えりあし について盛り上がる。🤣
今日も楽しかったです!!



#ayurunning
#月間走行距離 188.73k
今月も200kいきますねコレは!!🤣