新陳代謝が活発になる春。
寒さで縮こまっていた身体が『脂肪や老廃物』を排出しようとするため
『肝』のエネルギーが高まる季節でもあります。
働き過ぎると血が高ぶって、頭痛・鼻づまり・のぼせやめまい・花粉症やイライラがおきます。
症状としては上半身に現れやすくなります。
苦味・酸味のある食品を摂り、肝をしっかりいたわりましょう。
こいけ
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