今夜のごはん

今日の夜ごはんは

出張やらでここんとこ野菜不足＆疲れ気味な旦那はんに合わせて

パワーアップメニューにしてみました

メニューは

・長芋入り豚肉の生姜焼き

・水菜のサラダ

・かぼちゃの煮物

・がんもどきの生姜醤油かけ

・大根と葱のお味噌汁

・玄米です。

季節の変わり目ですので

皆さんもたくさん栄養とって

元気な毎日をお過ごしくださいねぇ～～