こんばんは
埼玉県三芳町にある
アーユルヴェーダとアロマのサロン
✴︎アユロマ✴︎のまゆみです♡
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ありがとうございます
とっても励みになっています
インド、スリランカ発症のアーユルヴェーダは
約5000年も前から人々の肉体、精神、魂を癒やしてきた医学であって健康増進法。
日本では医学としてではなくリラグゼーションとしてご存知の方がほとんどかと思います。
サロンでのトリートメントで体が緩んで軽くなると自然と心と楽になりますね
その状態が長ーく続く魔法があると嬉しいですけど、残念ながらそんな魔法は無いのです。
だからこそ、お家でのセルフケアが必要になってきます。
お金がかかったり、手間がかかってしまっては
長続きしないのでセルフケアも手軽な方法があると嬉しいですね！
まずは朝の習慣に１つプラスするだけで
一日のスタートの気分が良くなったり
気持ちが上がったり…
そういったことで心がとって軽くなって
体も緩んだり、良いことは沢山あります
次のお手入れまでに体の調子が整っている状態でトリートメントを受けるのと
元の疲労した状態にすっかり戻ってしまった状態で受けるのとでは効果に差が出てしまいます。
サロンとセルフのダブルケアで
健康と美しさを叶えませんか？
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