この時季はお客様の身体に触れて、冷たい!
脚裏と手が熱い。
汗は、じんわりとしかかかない…
という方が多く、原因はエアコン。
オフィスで、男性はことごとくエアコンの温度を下げて、女性はカーディガンを羽織り。
寒さと浮腫に悩む日々…
食事に気をつけ、お白湯を摂ることが大切ですよ。 季節のお野菜、果物を積極的に、腹八分目が理想です。
今日のお客様は、職場では女性一人だそうで、夏場でもレッグウォーマーが手放せない!と嘆いていらっしゃいました。
アヴィヤンガで、オイルを入れてあげて♡
発汗すると、ご自身も汗がダマになるほど出ていたので、デトックス効果成功です♫
外に出た時に、アイスやアイスコーヒー。
たまらなく美味しいと思いますが、内蔵を冷やしてしまい、消化機能が悪化します。
ここはひとつ我慢して、常温のお水で!
浮腫や冷えからくる酷い肩凝りにお悩みの方は、是非アヴィヤンガを受けてみて下さい(^-^)♪
