自宅で本格アーユルヴェーダトリートメントをしている、セラピストのayakoです🍀
☆小学生2人と中学生の子どもがいます☆
子ども達は夏休み〜🎐
次男は学童にお世話になっています。
今日の学童お弁当🍱
たまご焼き、ハンバーグ、ブロッコリーは冷凍していた物を詰めるだけで、今朝は楽ちん😁
ハンバーグはカットしたら潰れて見た目が🥲
わっぱ弁当箱は700mlの大きさ。
昨日は気持ちご飯の量を少なめにしました。
暑すぎて夏休み前から学童で外遊びは一度も出来てないようです…
仕方ないよね、この暑さだもん😵
長男も娘も朝から部活へ。
昨日面談だったから野球部を覗いてみたけど、皆暑い中頑張っていました。
今日は午後練習が午前に変更に。
そりゃそうだ💦
今日も暑いけどガンバロウ🤗
アーユルヴェーダサロンAYURAYAKO