自宅で本格アーユルヴェーダトリートメントをしている、セラピストのayakoです🍀


☆小学生2人と中学生の子どもがいます



今年も梨季節がやってきましたね〜🍐


昨年は不作の農家さんが多かったのですが、今年は良い感じ🍐



甘くてジューシーでとっても美味しいです😍😍


幸水🍐

私はカパ&ヴァータ体質なので、梨は合っています。

便秘にも👍👍





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