座禅断食 inわら

百姓屋敷わらでは

「野口法蔵さんが提唱する座禅断食」を

イベントとして毎月行っています。

今回はスタッフ参加です♪

私はいつも独学で断食をしていたので、

ちゃんとした環境で断食できることが

とっても嬉しい！！！

こころもからだも浄化して、

余計なものを手放してきます。

私のように食べることが大好きな人こそ、食を断ってみると、また違った感覚があって面白いですよ(*^^*)