東京は終日快晴、暖かく過ごしやすい天気でした星



大分寝ました。
気がついたら11時前。
疲れたときって、次の日決まって10時48分なんだけどーー目不思議!?

遅く起きても大丈夫な日は、8時25分とか。


なんか身体ってすごいね!?




起きてから何も食べずに、すぐに運動をすると、どんだけ年末年始に食べても太らないみたい!




今日はお水少し飲んでから、スニーカー履いてそのまま屋上へ。


好きな場所なの。






わあ。



いい天気。

$ayuring21さんのブログ

富士山が見えるね!!




準備体操して、アイソレしてから~の




ダンス=ー♪




たのしいし、こんなところで踊れるなんて、贅沢。



$ayuring21さんのブログ
空がちかいねっ!








音♪




Na-Na Na-Na /Nelly

¥150
iTunes
※モバイル非対応






ステップ・アップ [DVD]/チャニング・テイタム;ジェナ・ディーワン

¥3,990
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前にも言っていた、ダンスムーヴィ♡すげ~いいよ!
音楽もいいから、試しに観てほしいな☆
騙されたと思って好騙さないから!w
このBBOYをお手本にしてもらいたいっってくらい、チャニング•テイタムが本当にかっこいいのラブ








Hey Mama 2/Black Eyed Peas

¥1,140
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レゲエきたね!

ブラックアイドピースってヒップホップのイメージだったけど、これすごい好き!


ダンス楽しいね!これらの音で踊ってるよ♪


普段はこんな感じの音楽を聴いてます。
まだまだあるけど、書ききれない。
エミネムとかももちろん♪

なんでも聴くけど、ゴリゴリ系最近好きだな~音譜



邦楽もときどき聴くけどね!











1時間くらい好きに踊って、ストレッチ、クールダウンして帰ってごはん♪


昨日の残りのお鍋とかおかずを食べました☆

チョコとかつまんじったチョキ






パソコン、ごろごろ~、眠くなり、お昼寝
起きる、パソコン、ごろごろ~、読書。






ハリーポッターって本当にすごいよ!
児童書と甘く見ちゃダメだから!!

最終巻ですべてが繋がる!

また読み返してます。







17時半から
家庭教師サンタさん




今日はね、ささやかなプレゼントを持ってaya


アトレでワッフル買ってたのてへ
クリスマスプレゼント的な。


こっちが食べたくなっちゃうよー><



いちごと生クリーム
マロンと生クリーム
バナナと生クリーム
モカと生クリーム



生クリームしつこいやんけ~とか思わないでね&


おいししょ~~~うるうる







☆授業前☆


あたし『今日は良いものあるから、頑張って集中しようねっ!』


子供たち『わーいSAYUレッド



でもね、生徒さんのお母様が、ケーキをホールで下さったの。


うるうるうるうる

本当にありがとうございます。






ケーキケーキ01ケーキわーいキラキラ




ケーキはあたしを幸せにしてくれる><ダンスの次か、同等並みに笑


じゃーん。



$ayuring21さんのブログ-ガトーショコラ




ビターなチョコ


上が程よくとけてニコニコ




ケーキ片手に

スパークリングワインとか、フライドポテトを買って帰ったら、
母が手料理を準備していてくれました。


なんか怖い。笑



$ayuring21さんのブログ



生ハムパンチェッタとキュウイ
サーモンとブロッコリーのクリームパスタ
あとキャベツ料理






カンパーイクラッカー



ホームアローンを観ながらねっ!

クリスマスと言えば、『ホームアローン』なんだ♪


ケビンかわいいよね、いい子だよね。








子供にケビンって付けたいKevin

当て字だよね。

「気敏」

んー。

「家美ん」

まだまし。


「花弥ん」

あっニコニコ



「毛敏」


なんか、将来はげそうガーン





こどもの名前っておもしろいね!あっとここで先にいつもの脱線宣言!sei


うちのおじさんの子供(つまり従兄弟)とあたしはひらがななの。



漢字もいいよね!

あんまり時代の流行にとらわれない、シンプルな名前をつけたいかも。



そんなこと今考えてもってかんじだけどね笑



ふと思ったの(-^□^-)変なの!?

最近出産関連のニュースがあったからかな。




ではでは明日はインフォでキャラバンのお仕事なの。

寒いだろうな><


サンタさんになった方が暖かいみたい。


そのあとは温泉行くよ!
泊まるんだ~アゲアゲ



おやすみなさあいWハート



素敵なクリスマスを。












7時前に起床し、バイトに行ったよガッツ



帰りに着替えていたら、服にピアスが引っかかって、ピーン涙


キャッチャーがどこかに飛んでいきました悔し泣き
OH NO~叫び


とりあえず危険なので今晩はファーストピアスに換えます。。。
あたらしいのほしい~







なんか今日は疲れたなっチョキ

よっし!
帰ってパソコンで音楽聴きながらごろごろしよっ。




気がついたら寝ていました。





寝てお腹すいてごはん食べたら元気でた!!!笑ぺこ

子供かってテヘッ


あしたは夜家庭教師があるだけ目


朝からジム行って
図書館で年賀状書きますかなWハート





それにしても今日の母が作った料理おいしかったな。
焼き野菜のバーニャカウダ





今日は冬至ですね!!!


かぼちゃの従兄弟煮たべました!?
すごく好きラブラブ

かぼちゃとあずきの煮物のことだよ♪

ごちそうさまでした☆



今年最後の授業でした!!


大学ありがとう!みんなさんきゅ☆


風邪引かないでね!ノロもバカに出来ん叫び




今日はまりなとジムでダンスの続き考えました!
3カウントぐらいはできたよね♪

帰省しても続き考えよ(‐^▽^‐)


みかにも伝授~~~音譜


それからマックでお話お話~~



終電まで。笑




まりな、



さんきゅーべりーまっちだよ食パンマン?ケーキ01




またスッキリしたら、ご報告しますぞ!



うちも応援してる!
本当に☆



香川行っても、マジ瀬戸内海はたいしたこと無いぐらい、パワー送ってるからガッツ星人腕。ガッツ君




じゃあ明日はインフォのバイト早番なんで、失礼して




おやすみなさ~いラブラブ