東京は終日快晴、暖かく過ごしやすい天気でした
大分寝ました。
気がついたら11時前。
疲れたときって、次の日決まって10時48分なんだけどーー
不思議!?
遅く起きても大丈夫な日は、8時25分とか。
なんか身体ってすごいね
起きてから何も食べずに、すぐに運動をすると、どんだけ年末年始に食べても太らないみたい!
今日はお水少し飲んでから、スニーカー履いてそのまま屋上へ。
好きな場所なの。
わあ。
いい天気。

富士山が見えるね!!
準備体操して、アイソレしてから~の
ダンス=ー♪
たのしいし、こんなところで踊れるなんて、贅沢。

空がちかいねっ!
音♪
Na-Na Na-Na /Nelly


¥150
iTunes
※モバイル非対応
ステップ・アップ [DVD]/チャニング・テイタム;ジェナ・ディーワン

¥3,990
Amazon.co.jp
前にも言っていた、ダンスムーヴィ♡
いいよ!
音楽もいいから、試しに観てほしいな☆
騙されたと思って
騙さないから!w
このBBOYをお手本にしてもらいたいっってくらい、チャニング•テイタムが本当にかっこいいの
Hey Mama 2/Black Eyed Peas

¥1,140
Amazon.co.jp
レゲエきたね!
ブラックアイドピースってヒップホップのイメージだったけど、これすごい好き!
ダンス楽しいね!これらの音で踊ってるよ♪
普段はこんな感じの音楽を聴いてます。
まだまだあるけど、書ききれない。
エミネムとかももちろん♪
なんでも聴くけど、ゴリゴリ系最近好きだな~
笑
邦楽もときどき聴くけどね!
1時間くらい好きに踊って、ストレッチ、クールダウンして帰ってごはん♪
昨日の残りのお鍋とかおかずを食べました☆
チョコとかつまんじった
パソコン、ごろごろ~、眠くなり、お昼寝
起きる、パソコン、ごろごろ~、読書。
ハリーポッターって本当にすごいよ!
児童書と甘く見ちゃダメだから!!
最終巻ですべてが繋がる!
また読み返してます。
17時半から
家庭教師
今日はね、ささやかなプレゼントを持って
アトレでワッフル買ってたの
クリスマスプレゼント的な。
こっちが食べたくなっちゃうよー><
いちごと生クリーム
マロンと生クリーム
バナナと生クリーム
モカと生クリーム
生クリームしつこいやんけ~とか思わないでね
おいししょ~~~
☆授業前☆
あたし『今日は良いものあるから、頑張って集中しようねっ!』
子供たち『わーい
』
でもね、生徒さんのお母様が、ケーキをホールで下さったの。
うるうる
本当にありがとうございます。
ケーキ
ケーキ

ケーキはあたしを幸せにしてくれる><ダンスの次か、同等並みに
じゃーん。

ビターなチョコ
上が程よくとけて
ケーキ片手に
スパークリングワインとか、フライドポテトを買って帰ったら、
母が手料理を準備していてくれました。
なんか怖い。

生ハムパンチェッタとキュウイ
サーモンとブロッコリーのクリームパスタ
あとキャベツ料理
カンパーイ
ホームアローンを観ながらねっ!
クリスマスと言えば、『ホームアローン』なんだ♪
ケビンかわいいよね、いい子だよね。
子供にケビンって付けたい
笑
当て字だよね。
「気敏」
んー。
「家美ん」
まだまし。
「花弥ん」
あっ
「毛敏」
なんか、将来はげそう
こどもの名前っておもしろいね!あっとここで先にいつもの脱線宣言!
うちのおじさんの子供(つまり従兄弟)とあたしはひらがななの。
漢字もいいよね!
あんまり時代の流行にとらわれない、シンプルな名前をつけたいかも。
そんなこと今考えてもってかんじだけどね
ふと思ったの(-^□^-)変なの!?
最近出産関連のニュースがあったからかな。
ではでは明日はインフォでキャラバンのお仕事なの。
寒いだろうな><
サンタさんになった方が暖かいみたい。
そのあとは温泉行くよ!
泊まるんだ~
おやすみなさあい
素敵なクリスマスを。

大分寝ました。
気がついたら11時前。
疲れたときって、次の日決まって10時48分なんだけどーー
不思議!?遅く起きても大丈夫な日は、8時25分とか。
なんか身体ってすごいね

起きてから何も食べずに、すぐに運動をすると、どんだけ年末年始に食べても太らないみたい!
今日はお水少し飲んでから、スニーカー履いてそのまま屋上へ。
好きな場所なの。
わあ。
いい天気。

富士山が見えるね!!
準備体操して、アイソレしてから~の
ダンス=ー♪
たのしいし、こんなところで踊れるなんて、贅沢。

空がちかいねっ!
音♪
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いいよ!音楽もいいから、試しに観てほしいな☆
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ブラックアイドピースってヒップホップのイメージだったけど、これすごい好き!
ダンス楽しいね!これらの音で踊ってるよ♪
普段はこんな感じの音楽を聴いてます。
まだまだあるけど、書ききれない。
エミネムとかももちろん♪
なんでも聴くけど、ゴリゴリ系最近好きだな~
笑邦楽もときどき聴くけどね!
1時間くらい好きに踊って、ストレッチ、クールダウンして帰ってごはん♪
昨日の残りのお鍋とかおかずを食べました☆
チョコとかつまんじった

パソコン、ごろごろ~、眠くなり、お昼寝
起きる、パソコン、ごろごろ~、読書。
ハリーポッターって本当にすごいよ!
児童書と甘く見ちゃダメだから!!
最終巻ですべてが繋がる!
また読み返してます。
17時半から
家庭教師

今日はね、ささやかなプレゼントを持って

アトレでワッフル買ってたの

クリスマスプレゼント的な。
こっちが食べたくなっちゃうよー><
いちごと生クリーム
マロンと生クリーム
バナナと生クリーム
モカと生クリーム
生クリームしつこいやんけ~とか思わないでね

おいししょ~~~

☆授業前☆
あたし『今日は良いものあるから、頑張って集中しようねっ!』
子供たち『わーい
』でもね、生徒さんのお母様が、ケーキをホールで下さったの。
うるうる

本当にありがとうございます。
ケーキ
ケーキ

ケーキはあたしを幸せにしてくれる><ダンスの次か、同等並みに

じゃーん。

ビターなチョコ
上が程よくとけて

ケーキ片手に
スパークリングワインとか、フライドポテトを買って帰ったら、
母が手料理を準備していてくれました。
なんか怖い。


生ハムパンチェッタとキュウイ
サーモンとブロッコリーのクリームパスタ
あとキャベツ料理
カンパーイ

ホームアローンを観ながらねっ!
クリスマスと言えば、『ホームアローン』なんだ♪
ケビンかわいいよね、いい子だよね。
子供にケビンって付けたい
笑当て字だよね。
「気敏」
んー。
「家美ん」
まだまし。
「花弥ん」
あっ

「毛敏」
なんか、将来はげそう

こどもの名前っておもしろいね!あっとここで先にいつもの脱線宣言!

うちのおじさんの子供(つまり従兄弟)とあたしはひらがななの。
漢字もいいよね!
あんまり時代の流行にとらわれない、シンプルな名前をつけたいかも。
そんなこと今考えてもってかんじだけどね

ふと思ったの(-^□^-)変なの!?
最近出産関連のニュースがあったからかな。
ではでは明日はインフォでキャラバンのお仕事なの。
寒いだろうな><
サンタさんになった方が暖かいみたい。
そのあとは温泉行くよ!
泊まるんだ~

おやすみなさあい

素敵なクリスマスを。
