今日の朝食です
あまり食欲ないので・・・・・
果物が主です。
☆メロン
☆キュウイ
☆果物野菜ジュース
☆カフェオレ
朝食
☆パン
☆サラダ レタス トマト
スクランブルエッグ
チーズ
☆野菜豆乳スープ
☆ヨーグルト
☆野菜果物ジュース
☆カフェオレ
夕食
昨日の残りのチキン南蛮とサラダ
もずく 抹茶豆腐 煮魚 お魚のあんかけ
玄米ご飯 なめこ汁
昼間はお掃除したり家事をしました。
夕方から旦那さまのいとこがお仕事のお話などを
聞きたいということで・・・・・
のびのびになっていたので今日来てもらうことにしました。
そして、夕食も食べて帰ってもらいました。
今日の夕食のメインは・・・・
チキン南蛮にしました。
揚げたあと甘酢につけ手作りタルタルソースをかけて食べました。
宮崎風です。
旦那さまも大好きなレシピの一品です