夜ご飯☆

昨夜の夜は家ご飯です

本日家にあるものでつくりました。

結構品数もつくれたし栄養バランスもとれたのでは

お味噌汁つくり忘れました

左上から

☆厚揚げをかりっとこんがり焼いたものにみょうがとしょうがをのせておしょうゆでいただき

☆しらす＆ねぎ＆のりの玉子焼き

☆アボガドにレモンオリーブオイル＆シェリービネガーソース

メインは

☆しょうがたっぷり豚のしょうがやきです

ご飯は白米×玄米×薬膳です

しょうが焼きはごはんがすすむから注意です

バランスよく美味しくいただきました