● 失敗した買い物を、手放す方法
こんにちは、片岡すずみです。
家の中に、物が増える原因の一つに、買い物の失敗があります。
「失敗」と書くだけで、私も悲しい気持ちになります。
自分でも、やっちゃってますからね…
でも、それが積み重なると、使わないのに捨てられない物が、どんどん増えてきてしまうんですよ。
なので、心の痛みを乗り越えて、手放さなければなりません。
そのために私は、こう考えるようにしています。
「こういう物は、私に合わないんだ。この買い物で、そう学ばせてもらった」
少しでも、得るものがあったと思えたら、気持ちが楽になる気がするからです。
例えば洋服なら、
「こういう服は私に似合わない。それを気づかせてくれたんだ。」
そして、「教えてくれてありがとう」と思いながら、手放します。
実際には、何かきっかけがあった時や、片づけたい気持ちが高まった時に、まとめて行うことが多いんですが。
流れとしては、こんな感じです。
そして手放した先には、清々しい気持ちが待っています。
正直、痛みを伴う作業なので、お一人でやるのは難しいかもしれません。
そんな時は、私に限らず、プロに頼っていただくのも、一つの手だと思います。
私も心に寄り添うサポートを、したいと思っています。
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