ナマステー！

アーユルヴェーダ鍼灸師の長尾理恵です。

とある占い師が、本当の開運グッズとして「白湯」を上げていたそうです。

それそれ！

100％、本当です！

開運グッズというと、パワーストーンや、おふだや、金色の財布や、いろいろありますが、

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最強の開運グッズは、白湯です！

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開運とは、

運がひらけることです。

幸運に向かうことです。

白湯を日常に取り入れると、良いことが起こります。

運が開けます。

具体的にどんな開運があるかというと、

分かりやすく、すぐに体感いただけることは、

体が温まる

代謝が上がる

食欲が整う

美肌になる

快便になる

若返る

デトックス

アレルギーが緩和される

良く眠れる

心が落ち着く

いかがしょう？

さらに、白湯を続けると、もっと嬉しい開運が待っています。

より健康になって、より美しくなって、複雑な思考が取れ、今に注力できて、魅力が増します。

素晴らしいですね！

白湯生活はすぐにスタートできます。

１）．きれいな水（ミネラルウォーターか浄水）をやかんに入れます。私は、蛇口の浄水で作っています。土瓶や鉄瓶で作ると最高です。

２）．やかんの蓋を取って、中火～強火で沸かします。沸騰してからさらに10分くらい沸かし続けます。ブクブク沸騰させることで、白湯に空気（ヴァータ）のエネルギーを取り込んでいます。

３）．保温できる水筒に入れて、持ち歩きます。私は、コンビニや自動販売機でジュースを買ったり、カフェに入ってカフェラテを飲むことはまずありません。持ち歩いている白湯を飲みますよ。

簡単に作れる！

安い！

すぐ飲める！

白湯は、

ヴァータ（エアー）、ピッタ（火）、カパ（水）、全ての性質を兼ね備えています。全てを整えてくれますよ。

体を、白湯で満たしましょう！

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◇最強の開運グッズは、白湯！