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• ツインアヴィヤンガ＆キリ温熱の施術のご案内～目黒～

• 膝痛：からだの詰まりに油を注ぐように・・　～アーユルヴェーダと温熱キリ～

• ぎゅうっ～寒いと力が入る→緩めるヨガ　1月のヨガクラスのご案内　～中伊豆ワイナリー～

• ヨガでからだを温めるポイントは？　12月ラストヨガ～中伊豆ホテルワイナリー～

• 女性のための子宮インナービューティセラピー　～タイ古式マッサージ～

• 未病を予防するセルフケアの時代、自己治癒力アップ！～温熱ハーブボール＆ヨガ編～

• のどがいがいがしたら～オイルうがい～

• わたしのからだおつかれさま♡いたわりの自分でもできる温熱療法キリ　～アーユルヴェーダ～

• 太もも・股関節の柔軟性で可能性が広がる♡６月ヨガクラス

• セルフケアの効果は？オイルマッサージ＆温熱療法キリ♡

• GWはヨガとキリの温熱療法で回復力をつける

• 勉強をはじめる前の祈り

• マントラのバイブレーション

• 正しい位置に！　子宮インナービューティセラピー

• 肩甲骨セラピーWSへ

• 子宮インナービューティセルフケアエクササイズとハタヨガ　～3月のクラス～

• リンパを刺激すると風邪をひきにくくなるの！？～２月のヨガクラス～

• 歌う瞑想　キルタンのリードレッスン

• １月のヨガクラスのお知らせ　～肩甲骨はどうですか？

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