ジムに入会してからもうすぐ1週間。
土日はお休みしましたが、それ以外はちょこちょこ通っています。
土日もYouTube見て有酸素運動したりストレッチしたりヨガしたりラジオ体操したり。
食事にもタンパク質を意識して増やしています。
肉付きがヤバいことにも気付いていたのに、
なかなか運動が習慣にならなかった。
（1週間も続かなかった）
そんな私が今なぜか楽しく運動している。
なぜか。
それは、ワクワクできる目標を見つけたから、なんだと思います。
「ウエストを○cmダウン」
「○kg体重を落とす」
は、私にはしっくり来てなかったんでしょうね。
「二の腕○cm」とかも
「測るのめんどくさい」
って感じでワクワクしない。
それよりも
「ムキムキ女子になりたい」
が意外と私をワクワクさせてくれた。
「強そう
素敵」
が私の原動力になってるみたい。
強い女になりたい。見た目だけでも。
モコモコ冬服を脱ぐ頃にはムキムキになっていたい💪
なんて、私は現在、常人以下の筋肉量なので道のりは長いのですが。
例えばね、
夫に何か文句を言われたりしてムカついた時。
今だとチワワみたいにキャンキャンわめくか、
しくしく泣くか、しかない。
そんな自分が情けなくてしょうがなかった。
（だから私は経済力を付けたい ！とも願うけれども。）
でもさ。
「なんか言った？」 byムキムキ嫁
っていうのもいいかなー？って
「あ、ごめん、ついリンゴ潰しちゃった、テヘペロ」でもいいけど。
加えて励みになるのは西川貴教さんの存在。
彼は50代にしてムキムキ。
元からムキムキではないことはもちろん知っている。
彼自身が身をもって、「筋トレを始めるに遅いことはない」と伝えてくれているように思う。
それに、筋肉の道を歩めばいつかもしか…
という夢を見てグフグフできる（キモい）
などなど、私にとっては
「ムキムキ女子を目指す」が案外しっくりきたのです。
