筋肉痛が

前回のレッスンで､五番の特訓とアラベスクでキープ､それにデベロッペなど頑張ったポンタ｡次の日の筋肉痛は､凄かった！にもかかわらず､次のレッスンで、ポアントでセンターのアンシェヌマンをしたもんだから､今日は自分の脚じゃないみたい｡階段降りるのに一苦労:(T-T):わーん､次回のレッスン行けるか?回復に時間がかかるのよ～オバサンは･････(-.-)