カーブス日記2024/07

６月の実績

後半、忙しくて行きそびれたけど(-_-;)

まぁ、しっかり行けた!

6820÷17=401

一回あたり401円

７月の測定結果は…

変わらず

ほんとーに何も変わらず

もう誤差レベルなので

細かくは挙げません

変わらなさすぎて萎えるほどにwww

とりあえず今月７月過ぎて

やっと筋トレ効果の出る？3ヶ月経過になるのでまぁ翌月に期待。

まぁ、現状維持でも

よくやってるほうかな。

なかったら、太る一辺倒だし。

あと、追加であすけん再インストールした。

むかし、

５年くらい前？

あすけんやっててその時5キロほどは痩せたんだよね～

5キロ痩せたとこで、

記録は面倒っちゃ、面倒なんで

調子のって？やめちゃったwww

そして、気づかぬ間に10キロのリバウンド

だからまた手を出したて感じ。

基本手には

怒られてばかり。

たまにほめられて

脂質減らすって難しいね。

なにげにごぼうサラダてカロリー高いんだね。

そりゃまぁそうかって、感じだけど

1パックで343キロカロリーもあるとは思わなんだ

まぁ気長に。