豊かに美しくしかならない幸せ術
「幸・豊・美」こほうびメソッド

あゆこアナスーヤです
 

 

 


私の得意なことって、何だろう?

と考えたことがありますか?

〇〇さんのお子さん
〇〇の学生
〇〇の社員

〇〇の社長
〇〇のお母さん

などなど

いろんな肩書きがある中で


自分とは?と考えた時

必要とされる人間なのだろうか?

 

とか


出来ること、得意なことなんてあるのかな?

なんて


いつの間にか自信が無くなったり



私も上ばかりをみて

及ばない自分を

 

不甲斐なく思ったりするのですが

 

 

 

大して意識もせずに

ずっと続いてきた事

 

 

それについて

 

少し細かく

 

言葉にしてみると

 

 

それが

 

他の人とは違った

 

自分の

 

実は得意なことだったりする

 

 

 

そう思ったら

 

何だか気が軽くなりました

 

 

何か特別な事ではなくて

 

ふと意識したり

 

当たり前になっていること

 

 

それは実は

 

あなたの得意なことかもしれません

 

 

 

インスピレーションと言葉
 

そのふたつが

行動に繋がって

 

生きていくことを

 

楽しくも豊かにもしてくれる

 

 

そう感じて

インスピレーションのために

 

伝統的なYoga



言葉のためにコーチング

をしています

 

 

 

 

【 質問 】

 

 

あなたの

特別な事ではなくても

 

ふと意識したり

 

当たり前になっていることは何ですか?

 


それはあなたの特技かもしれません♡


Yogaとコーチングの無料体験はこちらから♡


 

 

 

 

 

美しく豊かにしかならない幸せ術
「幸・豊・美」こほうびメソッド

あゆこアナスーヤです



超絶久しぶりにマツエクして来ました
からの
すっぴんのまま
犬と娘とお散歩


オーストラリアのメルボルンは
2週間の冬休みが終わり

 

 

小学生の娘は
今日から3学期
ターム3が始まりました


自然育児やなんやと
頑張っていた幼児期を経て

 

 

約2年のロックダウンも言い訳に

 

 

長期の休みだからといって

 

予定をたくさん詰め込んだり

あまり特別に頑張らずに

のんびりと過ごすことも増えました

 

 

 


お友達のママが
レッドブル(精力ドリンク!?)を飲んで
この休みを乗り切った

と話してくれたので

 

 

うちは親子ともに

だらだらとリラックスして過ごした

と思っていたのですが

 

 

最後の2日位

口内炎というか
舌が切れて

地味に痛いなあ

と思っていました

 

 

お薬箱のように持っている
ホメオパシーのレメディから
Merc
というのを選択し
寝る前に取ってみたら

 

翌朝は
痛みが半減し

だいぶ快適♡



痛みに弱いタイプなので
痛みが少ないだけで

心に余裕も戻ります

 

娘が生まれてから
授乳も長くしていたり
睡眠の質が低下したせいか
 

舌が浮腫んで
舌に歯形がつくのが

長らく不満だったのですが
Mercは

その症状にも合うようなので
今日も続けてみます


yogaの練習や自分だけの時間も
2週間ぶりに帰ってきて

心なしか
春なんかも感じています


久しぶりの学校に
娘も緊張していたみたいだけれど
頑張って行ってくれて

いつの間にか
英語の読み書きも
出来る様になって

ありがたいです

 

 

 

うちのお薬箱のような
症状に合わせて
自分の免疫力を刺激してくれる
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専門家ではないけれど
精神的にも
肉体的にも
本当に助かっている
自然療法アイテム
 
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