雪上トレーニング
白馬に移動して、毎日滑って
膝へかかる疲れ（と思っているもの）がなかなかとれません。
１日でひいてほしいのは、わがままでしょうか。
身体的に、疲れがたまってる感じは、ちょっとあるくらい。
陸上トレーニングでは、痛みはでないんだけどな。
スノーボードをはかないと、リハビリにならない動きもあるようです。
ゆっくり滑り出すこと。
ゆっくり
そのゆっくりのペースがどんなペースがいいのか、わかりません。
悩みます
リフトに乗ってるとき
左足（痛い方）に板をつけてるから、増して良くないのかな･･･
これから、右足につけるか･･･
その場合、ワンフットのときに、私には近づかないようにしてください。
ふざけて、押したりもやめてね。
右足ひねっちゃうかもしれないし。
左足だってこわいしね。
やわ～
今日はゆっくり、家から一番近い（90Kmくらい）
あららぎ高原へ～
なんか、イベントしてて、盛り上がってました
あららぎ高原は、イベントが多くて、週末はいつも賑わってますね
青い鳥ステッカー
羽の先が、はったばかりなのに
どっか飛んでったよ。
ぷぃぷぃ～
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