こんにちは⭐️
元看護師、ヨガ&バランスボールインストラクター、セラピストの綾香です⭐️
日曜日は知立でのヨガでした❤️ご参加頂きました皆様ありがとうございます⭐️
そしてアップが遅れてしまい、申し訳ありません😱
日曜日は久々の生徒様がたくさん😱ヨガをしないと体重増えちゃうし体がガチガチ😱と言われていた方も終わった後にはかなりスッキリされたようです⭐️
私も本当に実感です⭐️ヨガを定期的に行ってた時はどれだけ食べても増えなかった体重が年末年始お休みしたらびっくり😱
ヨガの大切さ実感しました⭐️
知立西丘コミュニティセンターでのヨガは
2月15日日曜日
2月28日土曜日
3月8日日曜日
3月28日土曜日
10時から11時です⭐️
料金は500円⭐️
持ち物 ヨガマットかバスタオル、水分、動きやすい服装
お子様連れ大歓迎⭐️年齢、性別不問⭐️予約不要です❤️
そして2月3月はヨガ後にバランスボール体験レッスンも行います⭐️
時間 11時10分～11時40分
料金 300円
と格安です⭐️
バランスボールを用意しますのでバランスボールレッスンご希望の方はご予約お願いします❤️
たくさんのご参加お待ちしております⭐️
名古屋市港区築地口駅前徒歩1分
ヨガ&バランスボールスタジオ
リラクゼーションサロンRelayu
09078597465
ayunemiriamama@softbank.ne.jp