今日の朝ごはんからです音譜


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しらす丼


さつまいもと蕪の葉のお味噌汁


きんぴらごぼう


トマトときゅうりのマスタードマリネ


柿 


でしたニコニコ


超手抜きご飯につきあせる お恥ずかしいですが叫び



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それから今日のおべんとうおにぎり


いわしの蒲焼丼

かぼちゃのフルーツサラダ(パイナップル、りんご、ヨーグルト)

いんげんの胡麻和え

牛肉と蕪の葉とえのきのバターポン酢炒め

蕪と柿のなます

パイナップル




お弁当に蒲焼きってどうかな~あせるはてなマーク

と思ったんだけど、混ぜご飯の具が今日は思いつかなかったあせる

でも、姫たち、お弁当見た瞬間

「やった~ドキドキ」 って言ってたからまあいいでしょうにひひ

いわしは自分で手開きしたので、骨などいっぱいですが気になさらずに^m^



丼 × 丼 



朝も、昼もってね・・・