午後から雨☂️マークになっている東京
寒々してますおはよう(￣ー￣)
昨日飲んだ牛乳が効いたのか
ドパピプペー💩でスッキリ爽やか
体重
72.6kgスタートです
72.6kgスタートです朝ごはん
ごはん、ウィンナー、キャベツ
ごはん、ウィンナー、キャベツ緑茶
コーヒーも飲んださ
連勤最終日も遅番です
今夜は雨みたいだから、部屋で晩ごはんですかね
草臥れると疲れが取れ難くなってきました
ま、好きに生きてきたツケなんですがね
( ^ω^ )
では本日もよろしく
またあとで （・◇・）/~~~
寒々してます