朝方見た映画は
感想書いたりして時間が流れ、雨風が強くなり突然の稲光と落雷にスッポンポンで逃げ惑う
ホントに雷だけは勘弁してほしい
昼ごはん
其々70、71、94kcal 計 235kcal
チーズの高カロリーに驚きます
午後は15時過ぎに買い物へスーパーに行った他は大半を布団で過ごした、スッポンポンで
やけに蒸し暑く、ヤバイ熱がある?と検温
36.5° 抗原検査もしてみたが異常なし
そのまんま読書
まだ「正岡子規」読んでます
夕方17時から晩ごはんの支度
14、515、192kcal 計 721kcal
朝396、昼235、夜721 合計1352kcal
やはり働いてないと食ってばかりになるなぁ
反省しよう
しかし、食生活が変わると食べ方まで変わって
胡瓜をボリボリ齧って食べちゃうのが、楽しいし美味しいしと自分が思うようになるとはね