美肌生活

朝起きて

キッチンへ向かい

あったかい飲み物を飲みながら

今日は何を入れようかと

冷蔵庫をガサゴソしている瞬間が

最近のプチ幸せ‥

どこに入れるかって‥

そう、ミキサーに！！

ある日のジュース

バナナ、りんご、かぼちゃ、青汁

基本バナナ入れたら何でも美味しいと思ってて（笑）

りんごとかぼちゃは浮腫み対策になるべくどっちかはいれるようにしてて

青汁はなんか緑にしたら栄養とってるっぽいから大体入れています

他にはまだ

小松菜とかにんじんとかの、よくある定番ジュースしか作ってないけど、

朝一にこれを飲むようになってから

体の調子がいい！

肌の調子もいい！

このまま続けて野菜と果物沢山摂取していきたいと思ってます☻

目指せ美肌！

Vitamixハマり中^ ^