今日も1日お疲れ様でした！
お盆最大９連休は皆さまいかがお過ごしでしたか☺️
私は、飛び石連休をダラダラと過ごし
帰省した3男ワン吉くん🐶に親孝行をしてもらっています😂
現在進行形🙂
一緒にご飯を食べに行ったり
洗濯物を片付けてくれたり
洗い物をしてくれたり
並んでテレビ見たり
ハグしてくれたり
カラオケしたり
と親孝行三昧
サービス精神大盛りのありがたさを噛み締める毎日です🥹
そんな幸せな日々の中、
ラン友さんの帰省ランにご一緒させていただきました！
ご一緒させていただいたありがたいラン友さんは…
『れんしゅう大好き過ぎてランニングフォーム改造中』ランナーさんです🏃🏼♀️
でも今朝のランログにとても心配な記事が載っていたので、心がざわざわしています…
何事もなく、代償がたんこぶだけで済みますように…
たんこぶのあとがお岩さん化するのがしんどいな…
ここからは、何事もなく早く平常運転を取り戻せるようにエールを込めてお送りさせて頂きます…
8月某日17:48着の電車から降りた
れんしゅうちゃんとスタート&ストップ地点のウェルポートN崎へ移動🚗
れんしゅう大好き過ぎてランニングフォーム魔改造中のれんしゅうちゃんは、ワラーチで参戦🐾
『魔』付けてみた🙂
今もめっちゃ強くなってるけど、更に強くなるべく努力してるのほんと凄いな☺️
『ワラーチ』って底無しに薄っぺらで
クッション性皆無だから筋トレも並行出来て
トレーニング効果は絶大とみた😆
我が足は、2年前に購入したフルマラソン仕様の『アディZEROボストン12』
クッション性抜群でかつ軽量の勝負靴🔥
ランニングシューズは、勝負靴のこの1足しかないゆえ、そろそろ2代目ランシューを手に入れたい今日この頃…
次のフルマラソン参加大会が決まったら、ご褒美？に買おうと思っているけどジプシーになる未来しか見えない🙈
まずは、『サウスビレッジ』へ
17時閉店の為、雰囲気だけ享受
『ᗷᗴᗴᖇ T』デビューしましたー♪
1人で自宅からノースリーブを着て走るのは抵抗感の塊だけど、出掛けて、仲間と一緒なら強気になれるお友達マジック🪄
上腕が太過ぎるんだよなー😇
あっ全体的に太いのは否定しません🫣
サウスビレッジとウェルポートN崎の周りや、内周を回ってランニング終了🫡
ラン後は、ウェルポートの大浴場へ直行💨
汗を流してスッキリのすっぴん2人で向かったのは皆んな大好き『はま寿司』🍣さん🎶
お店の入り口に風流な『ししおどし』があるのに
横断歩道が写り込むのなんか冷めるな🥺
れんしゅうちゃんとは、今年のお正月🎍にお日の出ランをして以来の再会。
ゆっくりとお話し出来て幸せな時間でした⏳
次は飲みたいねー🍻
お土産までいただいちゃいました🙏🏻
何も用意してなくて気が利かなくてごめんなさい😭
また一緒に遊ぶ約束しちゃったよ🤗
帰宅後、酎ハイで締めるのは
『ᗷᗴᗴᖇ T』ユーザー失格案件⁉️🥹
有限な帰省中の時間を共有してくださった事に感謝を込めて…
大丈夫だよーの続報を心待ちにして…
サムネは、ライトアップしたＳ戸大橋を
Ｓ川海水浴場で花火をしながら撮った砂浜レッドオーシャン写真（・_│📷 ́͏̖-
thank you for reading𓇼𓆉𓂃 𓈒𓏸◌