皆さま今年も1年お疲れ様でした!




この何の生産性もない、覇気もない、教養もない

ヘタレたランログに、いつも温かい眼差しで

お付き合いをいただきましてありがとうございましたおねがい



今年も沢山の方々と2次元で繋がる事が出来て

更には3次元でもお会い出来て感謝しておりますニコニコ

マラニック、マラソン大会でまたお会いしたいです☺️




今日は、大掃除とお節作りが終わったら

あわよくば年納めランに繰り出そうと思っていましたが、思いのほか先週痛めた左胸部(脇腹?)が痛む為、明日のお日の出ランに体力を温存しようと思い直し、今に至ります真顔




この左胸部は、ふと捻りながらぶつけてしまい…

痛っえーんえーんえーんとなったのですが、

まぁ日にち薬で良くなるじゃろ

って思ってたら…

日増しに痛みが増幅してガーンガーンガーン

若い頃は寝違えても翌日には治ってたのに…

人生の正午を超えると回復力の低下に恐れ慄くね…


起居動作も痛くて悶絶ネガティブネガティブネガティブ



でも、明日はきっと走れるはず爆笑爆笑爆笑




そう!明日は、ふるさとの桃太郎県に帰省中の

れんしゅうも仕事も手抜きなしで、だいたい何でも出来るしスキーもきっと上手』さんと一緒にお日の出ランに行くんですチュー

匿名がちょっと長すぎるし、最後ちょっとザツになった?🥺


オーストラリア🇦🇺🐨🦘からのゲストも合流します☺️

匂わせですよ、きっとコレ🙈



今年も一年のスタートはこのお日の出ランからでしたおねがい


そして今年は3月に『砂丘マラソン』を走ってからは

フルマラソンには出ていませんが、楽しむレースには幾つか参加出来ましたおねがい


ラン友さんとのマラニックや登山⛰️も楽しかったなー

一緒に過ごしてくれてありがとう、感謝です☺️




2024年のランニング総括としては…

月間走行距離が100㎞を超えた月が4回。

フルマラソンを目指して走り始めた昨年と同じですが、楽しいランニングライフを満喫出来た事に感謝しております。



今月の月間走行距離は…

相変わらず低浮上です爆笑



こんなミジンコランログですが、来年も細々と続けて行きますので、皆さまよろしくお願いしますにっこり


そして、皆さまのログも継続して訪問させてくださいねおねがい







そして今日は、今年まだやり残していた

ふるさと納税を滑り込みで申し込みましたウインク

今日の23:59まで楽天市場開いてますよー😆


今年は『いくら』をチョイスおねがい



ちょっと贅沢出来るのもふるさと納税のメリットかと!





そして、来年の目標は…


どこか県外のフルマラソンに出る🙌🏻


というざっくりとした感じでやって行きたいと思いますにっこり







それでは皆さま良いお年をお迎えくださいキラキラ

 




龍thank you for readingヘビ