今日も1日お疲れ様でした！
いつも月間走行距離の振り返りが遅くなるのですが、
8／31リアルタイムでの発表をさせていただきます
いつもながら需要とは無縁ですがお付き合いください😂
とりあえずは、本日のランニングから…
気温26℃
台風一過で涼しく感じられたのも束の間…
走り初めは、気持ち良く走れたけど、
2桁走はやっぱりしんどい
今月の2桁走は4回でした🥹
『涼しくなったら速く走れる神話🪽』は
暑くても腐らずに積み上げた人だけが
走れなくても筋トレとか自主練された方も
享受出来る神話🪽だわ
まぁ至極当然の話なんだが🥹
そして8月の月間走行距離は…
85.4km
最長はポッキーランの11.1kmで
長距離走も出来てない
それでも春よりは走れてる⁉️
来月も圧倒的ノープランですが
ぼちぼち頑張ります
そうそう、今日こそは
と
3男ワン🐶吉くんと一緒に
ふわふわかき氷🍧のお店へ行ったのですが…
（カニドンではなく）
臨時休業でした
台風の影響ですね…
被害に遭われた方々にお見舞いを申し上げます。
この夏、かき氷🍧のハードル高過ぎなんだが
サムネは今日のナイトラン中の百日紅
少し花が落ちてきましたね…
季節は確実に進行しています…
おや、早過ぎんか😂
Thank you for reading