今日も1日お疲れ様でした
連休なかばをいかがお過ごしでしょうか？？
10連休を勝ち取った猛者にとっては
今日から後半戦ですね。
10連休争奪戦に敗北した迷走あみーごは
明日から4連休🥹
のんびり過ごします
ランログがしばし滞っておりまして…
書き方を忘れるぐらいに😂
そう、書き方というか…
走り方のほうかな…
とりあえず、走ってはみたけど
しんどいし
ペースもゆっくりしか走れんし…🥲
もちろんいつもながら自分比です
嬉し恥ずかしマラニックから5日後…
イヤ恥ずかしくはないか😅
3月のフルマラソン後から
ランニングの負荷を落とし過ぎている為か
しんどくて走れない🥲
久しぶりのナイトランコースに鯉のぼり🎏がお見え
ツツジ🌺もカラフルに綺麗に咲いてました
とりあえず、ランニングの強度を上げよう…
もちろん自分比
自分なりの精一杯のラン…
少し明るいうちにスタートしたので
いい感じの夕暮れ
とりあえず、中2日で頑張る😤
しんどさに変化梨🍐🥲
お休みなので早目に走りに行けた！
明るいと更にキレイ
中2日休もうか…休むなら飲も
でもやっぱり次の日雨だから走っとこか…
しかし小雨パラつくし5kmで心折れる🥲
体重が毎日地道に増加中…
そして、本日もランオフ
遅くてもしんどく無く走れるようになりたいな🥲
サムネは今日の華の男子高校生弁当😂
ひじきのつくね
エビチリ
卵焼き
きんぴらごぼう
キューリちくわ
Thank you for reading