来月4日開催のトレラン大会に向けて
ぐだぐだ言ってばかりもいられないので
地獄コースに絶望している哀しき中年へ、温かい励ましのお言葉、アドバイスをいただきましてありがとうございました
山練に行って来ました
のご報告
今日ではなく、一昨日の火曜日の出来事です…
ランログが停滞気味です…
去る🙈11月29日に走った山⛰️コースと
ほぼ同じコースを走って来ました
山入ります
森林浴が気持ち良い
階段降りる時の膝への衝撃たるや
体重＞筋力だから自業自得なんだけど…
吉備津神社さん、
今回は境内へ入らずお外を周りました
犬養毅さまの銅像
高っ
首取れそうな程見上げます
元総理大臣さまの生家も市内にあります。
車で通り過ぎるけど見学した事はない…
こちら側が正規の正面参道だと思われます
再び山道へ入って行きます
坂はほんと走れてないです
小鳥のさえずりとグリーンシャワーに同化して
『走る』という行為がすっかり脱落しております
山は気持ち良いからヨシとするか
こういうとこだよね…進歩出来ないのは…
わかりやすく山は歩いてます
坂道って何でこんなしんどいんじゃろ
トレラン大会の標高は480m
トレランシューズを買えたら
靴慣らしも兼ねて
トレランの世界線で頑張らんと…
ところで全然話は変わるのですが…
iPhoneユーザーさん以外の
Androidユーザーさん（他にもいらっしゃるのかな、わからなくてすみません…）は、iPhoneの絵文字がこのアメブロの記事内で文字化けせずに見えるのでしょうか？？？
こんなの😇とか、こんなの🙊とか…
もし、iPhone以外の方で見える‼️とか見えない💢とか教えていただけましたら幸いでございます🙇♀️🙇♀️🙇♀️
走行距離:8.5km
月間走行距離:98.2km
thank you for reading