Oかやまマラソンまでは、
普段のランニングは5km走でした
5kmでもミジンコランナーにとってはしんどくて
ゼェゼェハァハァ言ってました
足音ドスドス、鼻水ズルズル
Oかやまマラソン後、
次なるステップアップの為に
スタンダード走の距離を8kmに伸ばそうと思います
長い距離を走る事に慣れたいデス
そして、ランニングフォーム改造計画3日目走
走り出して半分くらいは
まだまだ身体がしっくりこない
何となくしんどくなってからの方が
身体の余分な力が抜けるような気もする
でも、気を抜くと顎が上がって、
腕を前に前に振ってしまう
ラスト7〜8kmに流しを１回してみました
今日は、ずっと撮りたかった
いつもついつい通り過ぎちゃう…
『きっと塗りたてキレイな桃ちゃん』
撮影してきたよ
走行距離:8.1km
月間走行距離:53.0km
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