新年度になり、

入園、入学、入社、進級された皆さまおめでとうございますキラキラ


我が家の優しさワンダフルの3男ワン吉くんも昨日、始業式がありました。


去年仲良しだったコ達や、部活のお友達とは同じクラスにならなかった模様…アセアセ


クラス替えって時に残酷ですよね…


3男のハイスペコミュ力で友達100人作っておくれグッ


しかし、高校では陰キャで通しているらしい…

ただし、おバカキャラはバレている模様笑い


彼はカレとて、ミーは恒例のお弁当作りが今朝から復活しているキョロキョロ


冬場のお弁当は、保温弁当箱を使っている為、おかずを入れるスペースが小さい


ほんとこんなんで足りてるのかが不思議??

低燃費少年か笑い




今日は今日とて、超絶寝不足の中、仕事終わりは筋トレで締めましょ軍団の筋トレエクサに参加ルンルン


お気に入りの下矢印

地獄の19分


大腿四頭筋や内転筋、ハムストリング、大・中臀筋に負荷をかけて、翌日きっちりと筋肉痛に持ち込む優良物件OK


マジで破壊力抜群ですドクロ


よって今日のランはお休み…


そして、今日の昼下がり、職場に移動パン屋さんが来てくれた。



パンは飲み物の世界線ではバターたっぷりとかご褒美でしかない口笛



走行距離:0km

だけど

消費カロリーは猛烈にある模様

ただし、パンを食べない場合に限る…