今日は私が泣けた記事を紹介します。
ここに｢引き寄せ難民｣とか｢ご自愛難民｣の
答えがあるから。
1枚ずつめくれるマスキングテープ可愛いなぁ♡
引用部分が長いけども・・・笑
↓↓↓
この時、ノートを書く時の気持ちは
「ハァ。ノート書くか。どうせ私が悪いんやし。
また私変な思考を送り出してたんかな…
また、やっちゃった。
優しく言えんかった…
この気持ちをノートに書いてダメな思考は修正して彼に謝らなきゃ」
こんな風に頭で思いながらイライラをノートに書き出した。
書いても書いてもイライラは収まるどころか増してって同時に虚しさも湧いてきた。
「なんでこんなに頑張ってるのに…いつまで続くんこれ！？」
と思ったら何か腹立って
ノートをバン！って閉じた
「ってか、なんなん？
こんなに色々やってまだ幸せになれんってなんなん？腹立つ！
私が間違っとんか？なんでこうなったんや？」
イライラしながら一個ずつ確認をした
ノートは書いた！
いい思考も送り出すよう意識した！
自分も大事にしてた！
あってるやん。幸せなあの人と私、何が違うん？
もう一度ノートを開いた。
いっぱい書いたノート。文字だらけのノート。
そのノートをジッと見た。
そのノートにはどこのページも
「辛い！苦しい！悲しい！淋しい！がいっぱい書いてあった」
「なんで分かってくれないの？もっと愛してほしい」と
冷めかけのコーヒーを飲みながらジーっと見た
10分ぐらい見続けてた
「辛かったんかぁ〜。苦しかったんかぁ〜。
悲しかったんかぁ〜。淋しかったんかぁ〜。」
と声に出した
「確かにそうやったなぁ〜ずっと。
もっと愛してほしかったんかぁ〜
そっか。もっと愛してほしかったんやな。」
なんか、すごく他人を見るようにノートを見て他人を思うように感情を感じた。
そしたらさ！！
私ハッとした！！！
いつも辛い、淋しい、悲しいって出てきても、
そうそう、そうなんや。
んで？どれが答え？
こんだけ書いたんやからスッキリするやろ？
とか思ってた。
じゃなくて、
このでてきた感情をそのまんま感じて、そのまんま認めることこそが大事だったって事！！
ノートは書いた！
いい思考も送り出すよう意識した！
自分も大事にしてた！
あってるやん。何が違うん？
って思ったことないですか？
私はめっちゃありますよ！
勝手に人と比べて、
私だって言われた通りにやってるよ？
なのになんで現実は違うわけ？って。
｢引き寄せの法則｣も｢ご自愛｣も、
やってもやっても変わらない。
まさしく、難民状態。
そこからどう脱出したらいいか
方法を模索し始める。
ノートの書き方が違うんかな？とか。
もっとポジティブなこと思わなきゃ！とか。
そんな事しなくてもいいよ
ってことを伝えてくれてるブログです。
引用長すぎて入らないので、笑
続きます。