大木あゆみです。
最近特に意識しているのが、
｢今この瞬間に何したい？｣
ってこと。
例えば今日やったことは、
来週から始まる
ドラマ｢コウノドリ｣の予告見て気になったから
YouTubeで過去の映像とか予告編を見た。
前作も毎回号泣だったけど、
YouTubeの予告動画でも、
もれなく3秒で泣く。（笑）
そして、スッキリした。
インスタを見ていて、
ヨガ行きたいな～と
あるヨガ教室のページを見てたら
偶然その瞬間に
そのヨガの先生から
私の投稿にコメントがついて
びっくりして即効予約した！！w
｢今何したい？｣って
ひたすら自分に聞いていくと
こうやって、スッキリしたり
新たな行動に繋がっていくから面白い。
今はブログ書きたくなったから書いてるしね。
｢～やらなきゃ！｣ってことが
結構少なくなってて、
その分｢～したいな♡｣が増えてきた感じ。
よく、私がやってるのは、
｢何の制限もなかったら
何したい？｣
って考えて決めること。
それだけでも十分効果があって、
勝手に思い込んでただけだと気づいたり、
意外とできることがたくさん見つかった。
そこに、
｢今この瞬間に何したい？｣
も合わせたら幸せ街道まっしぐら
じゃない？（笑）
セッションしていて結構多いのが、
制限がある中での
｢理想｣を考えてること。
まぁ、だいたいそうだよね。
ほとんどの人がそうだから。
私もそうだったし、
今もまだまだ気づいていない制限があると
思う。
でね、何の制限もなかったら何したい？
って聞くと、こんな返事が返ってきた！！
出会う人みんなを魅了して
会うだけで嫌なことを忘れさせる、
それがお仕事になってる、
常識に縛られずに自由に生きる
色っぽい美女♡
だって。
私のよりすごいのが返ってきた！w
でも、ここがスタートだと思う。
ここから、いろいろ疑っていくんだよね。
常識に縛られずにって
今縛られてるの？
どういうところ？
じゃあ、それって今すぐ手放せないの？
とかね。
今思い描いている｢理想｣や｢ワクワク｣は
ダミーかもしれない。
いろんな制限の中で考えてない？
エセワクワクじゃない？
本物のワクワクに出会ったら
エネルギーが溢れるから
だから、叶うんだと思う。